1. 技术能力的提升

在NBA 2K20中，玩家的技术能力是决定其能否提升到95的关键因素之一。技术能力包括投篮、运球、传球、防守等方面的能力。要将技术能力提升到95，玩家需要通过不断的训练和比赛来提高自己的技术水平。

投篮是一个重要的技术能力。玩家可以通过在训练场上进行大量的投篮练习来提高自己的投篮能力。在比赛中，玩家还可以通过不断地寻找投篮机会来提高自己的投篮技术。

运球是另一个重要的技术能力。玩家可以通过进行各种运球练习来提高自己的运球能力。在比赛中，玩家还可以通过与对手进行一对一的对抗来提高自己的运球技术。

传球和防守也是玩家技术能力的重要方面。玩家可以通过与队友进行传球练习来提高自己的传球能力。在比赛中，玩家还可以通过与对手进行对抗来提高自己的防守技术。

2. 战术理解的提升

除了技术能力的提升外，玩家在NBA 2K20中还需要提高自己的战术理解能力。战术理解包括对球队战术的理解和对比赛情况的判断能力。

玩家需要了解自己所在球队的战术体系。通过仔细研究球队的战术，玩家可以更好地理解球队的战术要求，从而在比赛中更好地执行战术。

玩家还需要根据比赛情况来做出正确的判断。在比赛中，球队的战术可能会根据对手的变化而调整，玩家需要根据比赛情况来做出正确的战术选择。

3. 心理素质的提升

在NBA 2K20中，心理素质的提升对于玩家能力值的提升也起到了重要的作用。心理素质包括心理承受能力、冷静应对压力的能力等。

玩家需要具备良好的心理承受能力。在比赛中，玩家可能会遇到各种压力和困难，如对手的紧逼、比分的落后等。玩家需要具备良好的心理承受能力，不被压力影响自己的表现。

玩家还需要具备冷静应对压力的能力。在比赛中，玩家可能会遇到关键时刻的压力，如最后一分钟的比赛、关键球的投篮等。玩家需要保持冷静，正确应对压力，做出正确的决策。

4. 球队合作的提升

在NBA 2K20中，球队合作是玩家能力值提升的重要因素之一。球队合作包括与队友的默契配合、团队意识等。

玩家需要与队友建立良好的默契配合关系。通过与队友的配合训练和比赛中的默契配合，玩家可以提高自己与队友的配合能力，从而在比赛中更好地发挥个人能力。

玩家还需要具备团队意识。在比赛中，玩家需要时刻关注整个球队的利益，而不仅仅是个人的得分和表现。玩家需要学会与队友分享球权、做出正确的传球选择，以及在防守端与队友进行有效的协作。

5. 体能的提升

除了技术能力和战术理解外，枪神纪玩家在NBA 2K20中还需要提高自己的体能水平。体能包括耐力、速度、爆发力等方面的能力。

玩家需要通过适当的训练来提高自己的耐力水平。在比赛中，耐力是一个非常重要的因素，玩家需要保持良好的体能状态，以应对长时间的比赛。

玩家还需要提高自己的速度和爆发力。速度和爆发力决定了玩家在比赛中的灵活性和反应能力。通过进行爆发力和速度训练，玩家可以提高自己的速度和爆发力水平。

6. 知识的提升

在NBA 2K20中，玩家还需要提高自己的篮球知识水平。篮球知识包括对比赛规则的理解、对球队战术的理解以及对球员特点的了解等。

玩家需要熟悉比赛的规则。了解比赛的规则可以帮助玩家更好地应对比赛中的各种情况，避免因为不了解规则而犯规或者错失得分机会。

玩家还需要了解球队战术。通过研究球队战术，玩家可以更好地理解球队的战术要求，从而在比赛中更好地执行战术。

玩家还需要了解球员的特点。了解球员的特点可以帮助玩家更好地发挥球员的优势，从而在比赛中取得更好的表现。

7. 经验的积累

在NBA 2K20中，经验的积累也是玩家能力值提升的重要因素之一。通过参加比赛和训练，玩家可以积累宝贵的经验，从而提高自己的能力水平。

玩家需要通过参加比赛来积累经验。在比赛中，玩家可以面对各种不同的对手和情况，从中学习和积累经验。

玩家还可以通过训练来积累经验。在训练中，玩家可以不断地提高自己的技术和战术水平，从而积累宝贵的经验。

8. 持续学习的态度

要将能力值提升到95，玩家需要具备持续学习的态度。篮球是一个不断发展和变化的运动，玩家需要不断学习和适应新的技术和战术。

玩家可以通过观看比赛和学习篮球教学视频来不断学习。观看比赛可以帮助玩家学习和借鉴其他球员的技术和战术，而学习篮球教学视频可以帮助玩家了解和掌握新的技术和战术。

玩家还可以通过与其他玩家的交流和对抗来学习。与其他玩家的交流可以帮助玩家了解不同的战术和技术，而与其他玩家的对抗可以帮助玩家锻炼自己的能力和提高自己的水平。

要将NBA 2K20的能力值提升到95，玩家需要在技术能力、战术理解、心理素质、球队合作、体能、知识、经验和持续学习的多个方面进行提升。通过不断的训练和比赛，玩家可以逐步提高自己的能力水平，从而达到95的能力值。